Om malin

Denna skribent har ännu inte fyllt i någon information.
Hittills har malin skapat 55 blogginlägg för.

Påfylld med ny kunskap

Av |2019-05-20T17:47:39+02:00maj 20th, 2019|Okategoriserade|

Under helgen var Malin i Prag och fyllde på med ny kunskap när hon var med på DNS C kursen på Prauge School. Det vart i fördjupning i många ämnen bla Sports Performance. Hur man som tränare tränar allt ifrån en nybörjare tillen toppatlet inom sin funktionella tröskel i syfte att förbättra prestationen utan att [...]

Hästen i balans – Clinic på Täby Ryttarcenter

Av |2019-04-09T08:43:59+02:00april 9th, 2019|Okategoriserade|

Till alla ryttare, instruktörer, tränare och ridskolechefer! Det här är en möjlighet att fördjupa sig i hur man på bästa sätt tränar hästar utifrån de biomekaniska förutsättningarna. En clinic som riktar sig till alla som tränar hästar och som är intresserade av träning som leder till välmående och glada hästar. Föreläsningen och clinicen baserar sig [...]

Är du intresserad av att bli en starkare och smidigare ryttare?

Av |2019-03-19T10:12:45+01:00mars 19th, 2019|Okategoriserade|

Vår kiropraktor Malin har tagit fram sitt egna ryttaryoga koncept där syftet är att ge ryttare tydliga strategier till en bättre sits. Malin anpassar traditionella yoga positioner till en ryttares behov. Hur tränar ryttaren tex på att arbeta mera med foten i stibygeln för att skapa en fjädrande fotled och stabilare skänkel? Det är en [...]

Kiropraktik och friskvårdsbidrag

Av |2019-01-15T11:43:16+01:00januari 15th, 2019|Okategoriserade|

Vi får ofta frågan om det går att använda sitt friskvårdsbidrag till kiropraktik. En legitimerad kiropraktor arbetar med hälso- och sjukvård, men kan också ge friskvårdande behandlingar enligt Skatteverkets skrivningar om friskvårdsbidrag. Dock är behandlingen då begränsad till det som Skatteverket kallar "enklare massage". En behandling som bekostas med friskvårdsbidrag är också momspliktig. Därav rekommendrar [...]

Ryttaryogakurs våren 2019

Av |2018-12-06T19:56:54+01:00december 6th, 2018|Okategoriserade|

Styrka, balans, koordination, rörlighet, god hållning och andningsteknik är några av de byggstenar vi kommer att fokusera på under kursen. Förbättra din sits och inverkan på hästen genom att öka din egna kroppsmedvetenhet. En balanserad sits är en kombination av rörlighet, smidighet och stabilitet. Ryttaren behöver strategier för att kunna vara i harmoni med hästen [...]

Stockholm horse show

Av |2018-11-26T18:13:43+01:00november 26th, 2018|Okategoriserade|

På fredag kl 15:30 hittar du vår kiropraktor Malin på Stockholm horseshow i Hippocanis monter P10 på entréplan.  Malin finns där och svarar på frågor om hur du kan förbättra din sits med hjälp av Franklinbollar och ger även tips om hur du kan träna avsuttet för att förbättra din styrka, rörlighet, balans och koordination i [...]

Korrektiv personlig träning

Av |2018-10-24T13:52:31+02:00oktober 23rd, 2018|Okategoriserade|

Coreträning har varit populärt i många år men vad är core egentligen och hur ska det kännas i kroppen när "core musklerna" jobbar? Core betyder kärna och innebär att kroppen ska hitta en balans mellan stabilitet och rörlighet i syfte att skapa en funktionell kropp. Det absolut viktigaste är att du lär dig känna hur [...]

Företagsavtal

Av |2018-10-16T15:29:30+02:00oktober 16th, 2018|Okategoriserade|

Vill ditt företag bidra till att du och dina kollegor/anställda mår och fungerar på bästa sätt? Vi vill hjälpa ert företag att på bästa sätt ta hand om  kollegor/anställda och utforma ett avtal som passar just ditt företag. Vi kan erbjuda föreläsningar som är framtagna efter era behov, massage, kiropraktik, yoga på jobbet och personlig [...]

Boktips i höstmörkret!

Av |2018-10-02T11:40:35+02:00oktober 2nd, 2018|Okategoriserade|

I boken Matologi ger författaren Jill Holmström dig verktyg till att äta dig till bättre hälsa. Nu när mörkret faller och kroppen inte får lika mycket dagsljus så är det lätt att enegin börjar tryta och att istället välja snabba energikällor såsom söta saker. Hur kan du ändra en mindre sunda vanor och istället skapa [...]

Ryttaryogan är igång

Av |2018-09-14T11:43:21+02:00september 14th, 2018|Okategoriserade|

Nu är höstterminens ryttaryoga igång! Yogan är onsdagar kl 19:30 - 20:45 fram till mitten av december. Kursen är fullbokad men det finns ett par drop in platser kvar för dig som vill hänga med detta underbara gäng och yoga. Ryttaryogan är framtagen av vår kiropraktor Malin och är baserad på Hathayoga. Syftet med yogan [...]

Till toppen