Vår kiropraktor Malin har tagit fram sitt egna ryttaryoga koncept där syftet är att ge ryttare tydliga strategier till en bättre sits. Malin anpassar traditionella yoga positioner till en ryttares behov. Hur tränar ryttaren tex på att arbeta mera med foten i stibygeln för att skapa en fjädrande fotled och stabilare skänkel? Det är en av många frågor gällande sitsen som tas upp under kursen. Malin håller regelbundet ryttaryoga kurser i Hammarby Sjöstad. Just nu pågår en kurs som tar slut i maj och sen börjar nästa till hösten. Är du intresserad av att prova vid ett tillfälle under våren eller anmäla dig till höstens kurs så maila till malin@sjostadenskiropraktik.se
Lämna en kommentar